記事一覧

【禁煙54日目】子どものために出来る事。受動喫煙を防ぐ禁煙。

  ボクには5人の子ども達がいます。大切な宝物です。 喫煙について調べていくうちに思う事がたくさんあります。ボクはついこの間まで喫煙者でした。部屋でもたばこを吸っていましたし、デパートでも喫煙所にまっしぐら。 三男坊にタバコを辞め…

【禁煙53日目】ニコチンはアセチルコリンの役割を乗っ取ります。

  タバコを吸うとイライラがなくなり、ストレス解消になる。最初に言っておきますがこれは大きな勘違いなんです。 ストレスがなくなるなんてことはありません、逆に体には大きなストレスとなっています。 実はこの勘違いの実態なんですが、ニコ…

【禁煙52日目】禁煙を続けてわかった自分なりの効果と心の変化。

  禁煙を続けて思ったことはた~くさんありますが、禁煙について調べて知らなかったことも多くありました。 これは禁煙を続けていなければ思わなかったこと、禁煙を続けていなければ調べようとも思わなかったことだと思います。 ですが、調べれ…

【禁煙51日目】薄毛は禁煙で止められる。それ以上の効果も期待できる。

  ズバリ言います。薄毛が気になるならたばこは辞めましょう。禁煙すべきです。 ニコチンによる血管収縮は頭皮にも影響を及ぼすことが分かっているのです。 こんな経験はありませんか? 喫煙コーナーや喫煙所でたばこを吸っている人、薄毛の方…